中醫(yī)認(rèn)為“天人相應(yīng)”,人與自然是和諧統(tǒng)一的整體,人體的陰陽氣血會隨著四時(shí)更替而發(fā)生相應(yīng)的變化。“三九”為冬至節(jié)氣后的三個(gè)九天,是一年中天氣最冷的時(shí)候,也是人體陰氣最盛、陽氣最弱的時(shí)候,人體抗御寒邪的能力下降,呼吸道疾病和肢體關(guān)節(jié)疼痛等病癥容易發(fā)作或加重。
康復(fù)中心聯(lián)合中醫(yī)內(nèi)科
開展冬季“三九貼”
時(shí)間
一九貼 12月22(周四)
二九貼 12月31(周六)
三九貼 01月09(周一)
舟山廣安醫(yī)院一樓
門診B區(qū)康復(fù)科針推大廳
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康復(fù)中心:3691069
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什么是“三九貼”
俗話說:“三九補(bǔ)一冬,來年無病痛”。
三九貼,又稱“扶陽貼”,是根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”“寒者溫之”“內(nèi)病外治”的理論,在“三九”天采用辛散溫通功效的中藥進(jìn)行穴位貼敷,扶助人體的陽氣,從而達(dá)到增強(qiáng)人體抵抗力、祛除寒邪的目的。
俗話說“夏養(yǎng)三伏、冬補(bǔ)三九”。“三九貼”是“三伏貼”的延續(xù),對“三伏貼”的療效起到加強(qiáng)和鞏固的作用。即使夏天沒有貼三伏貼,冬天仍然可以貼三九貼,連續(xù)三年為一療程,建議三年的每個(gè)三伏和三九按時(shí)貼敷。
“三九貼”的適應(yīng)癥
1、呼吸系統(tǒng):過敏性鼻炎、慢性咳嗽、哮喘等,也適用于怕風(fēng)、平素易感冒或冬季反復(fù)呼吸道感染的虛寒體質(zhì)者。
2、消化系統(tǒng):厭食、嘔吐、腹瀉、腹痛、身體瘦弱等屬虛、寒者。
3、骨關(guān)節(jié)疾?。侯i椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)病變等。
4、小兒疾病:體虛易感、哮喘、支氣管炎、消化不良、慢性腹瀉、厭食、遺尿、生長發(fā)育遲緩等。
5、婦產(chǎn)科疾病:月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后頭痛、坐月傷風(fēng)等屬寒證者。
6、亞健康調(diào)理:免疫功能低下,陽虛體質(zhì),氣虛體質(zhì),亞健康等。
“三九貼”的注意事項(xiàng)
1、貼敷對象為2周歲以上兒童及成人。
2、貼敷期間,忌煙酒、生冷、油膩、海鮮、雞蛋、辛辣、刺激性食物。
3、貼敷之后可能在皮膚上留下中藥的沉著,用濕毛巾探拭即可。
4、貼藥時(shí)注意保持皮膚干燥,不宜劇烈活動,以免出汗致藥膏脫落。
5、貼敷時(shí)間∶成人1--2小時(shí),兒童30分鐘—1小時(shí)。
6、貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應(yīng),不影響療效。
7、貼敷后皮膚局部出現(xiàn)刺癢難忍、灼熱、疼痛感時(shí),應(yīng)立即取下藥膏,禁止抓撓,不宜擅自涂抹藥物,一般可自行痊愈。
8、若皮膚出現(xiàn)紅腫、水泡等嚴(yán)重反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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