女性在現(xiàn)代社會(huì)中,承擔(dān)著社會(huì)和家庭雙重責(zé)任和角色。
隨著社會(huì)節(jié)湊加快,工作壓力、生活壓力、孩子教育、老人的養(yǎng)老等問題的出現(xiàn),“上有老、下有小”再加女性特出的生理期,因社會(huì)、心理等因素干擾較強(qiáng),加之卵巢功能減退或消失,引起女性內(nèi)分泌失調(diào)和植物神經(jīng)紊亂的一系列的癥狀。
諸如月經(jīng)紊亂 血管舒縮癥狀的潮熱、出汗,精神神經(jīng)癥狀的激動(dòng)易怒、焦慮、失眠等,這就是更年期綜合征,尤其更年期失眠、憂郁癥。
更年期女性:哪些因素會(huì)導(dǎo)致更年期女性健康問題呢?
主要與以下諸多因素有關(guān):廣安醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
?。?) 與氣候和空氣質(zhì)量有關(guān),如春溫、夏熱、秋涼、冬寒的規(guī)律變化,可促進(jìn)人體生長(zhǎng)收藏的變化,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳數(shù)傷于血,以處于“陰常不足、陽(yáng)常有余”的狀態(tài),加上“年逾四十而陰氣自半”及氣候的變化,特別是氣候過分溫?zé)?,該涼而不涼,或氣候悶熱、空氣質(zhì)量不佳等,不利于陰虛之體,將促進(jìn)心肝氣火外擾,誘發(fā)或加劇失眠、煩躁,加之腎衰卵巢功能減退,故而發(fā)病。
(2) 微量元素鋅、銅、鈣、鉀、磷、鐵、鎂的缺少,已將影響心腎肝脾的功能、誘發(fā)和加劇本病。
?。?)主要與人的心理因素和社會(huì)因素有關(guān),心理因素在更年期失眠、憂郁癥的發(fā)病中占有重要地位,承受精神創(chuàng)傷或精神緊張、心理抑郁的女性、腦力勞動(dòng)緊張、生活是否規(guī)律對(duì)本病的發(fā)生和加劇有著重要影響。
驗(yàn)案舉例——葉女士
葉某,女,53歲,退休職工,岱山人,2018年11月初診。
患者絕經(jīng)4年,失眠5年,近三年來夜寐欠安,或難以入睡、或早醒,伴有心煩易怒、郁郁寡歡、納谷欠香,胸悶心慌、面部黃褐斑,舌質(zhì)淡紅,苔薄有裂紋,脈細(xì)弦,既往月經(jīng)正常,無高血壓、糖尿病病史,癥屬腎陰不足于下,心肝郁火痰濕擾動(dòng)于上,擬清心健脾、疏肝理氣、化痰安神。方取黃連溫膽湯和越鞠二陳湯加減,處方:鉤藤10g蓮子心3g青龍齒10g合歡皮10g蒼術(shù)10g郁金6g陳皮10g 茯苓10g制半夏10g 炒荊芥6g淡竹茹10g ,以此方進(jìn)退,服藥28貼后,患者睡眠明顯改善、面部褐色斑亦消退,心情亦趨之變好。
專家提醒
還可結(jié)合冬病夏治、穴位貼敷、夏季膏方進(jìn)行調(diào)理。
更年期是一個(gè)多事之秋,很多疾病,尤其是惡性腫瘤與更年期都有至關(guān)重要關(guān)系,所以更年期失眠、憂郁癥應(yīng)及時(shí)進(jìn)行梳理調(diào)節(jié)。另外應(yīng)加強(qiáng)心理疏導(dǎo)和調(diào)節(jié),首先要客觀評(píng)價(jià)自己,不能蠻橫驕躁,亦不能消極悲觀,注意防止心理上衰老觀,工作、生活、學(xué)習(xí)有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,此外家庭調(diào)節(jié)亦很重要,懇請(qǐng)家人諒解和理解。
愿更年期所有女性平穩(wěn)過度,迎來生命當(dāng)中的第二春,這樣才能為社會(huì)和家庭貢獻(xiàn)更多,享受更美好的生活。
專家介紹
楊冬霞 主治醫(yī)師
廣安醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科 副主任
擅長(zhǎng):中醫(yī)調(diào)理配合外治法治療月經(jīng)失調(diào),崩漏,閉經(jīng),痛經(jīng),子宮腺肌病,更年期綜合征,更年期干燥綜合征,帶下病,宮頸炎,面部黃褐斑等婦科疾病,另配合臍針對(duì)治療內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的疑難雜癥有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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